Istoria bioritmului
Teoria clasică provine de la începutul secolului 20, între 1897 și 1902, din cercetări bazate pe observații.
Hermann Swoboda, profesor de psihologie la Universitatea din Viena, a cercetat variații periodice în febră, a analizat posibilitatea de a exista o schimbare ritmică în dispoziție și stare de sănătate. A colectat date privind reacția la durere, momentele de febra, boli, astm, infarct miocardic și vise recurente. El a concluzionat că există un ciclu de 23 de zile din punct de vedere fizic și un ciclu de 28 de zile legat de emoții.
Wilhelm Fliess, un specialist în ORL și numerolog, a cercetat independent apariția momentelor de febră, boli recurente și decese la pacienții săi. A ajuns la concluzia că a existat un ciclu de 23 și unul de 28 de zile. Teoriile lui Fliess au stârnit un mare interes și au fost tratate cu importanță de către Sigmund Freud în timpul activității sale de dezvoltare a conceptelor psihanalizei.
Alfred Teltscher, profesor de inginerie la Universitatea din Innsbruck, a observat că elevii săi au zile bune și rele care urmează un model ritmic de 33 de zile. Teltscher a constatat faptul că aptitudinile mentale, capacitatea creierului de a absorbi și vigilența au un ciclu de 33 de zile. În anii 1920, dr. Rexford Hersey (psiholog, Pennsylvania, America), de asemenea, și-a adus contribuția la teoria clasică.
Aceste trei bioritmuri compun teoria clasică. Teoria clasică a fost studiată mai ales în Germania, Japonia și Statele Unite, cu rezultate contradictorii. Actualmente există diverse derivate ale teoriei clasice.
Putem spune că, asemeni primilor oameni care au stabilit o corespondență între mișcarea astrelor pe cer și evenimentele de zi cu zi tot la fel s-au făcut și aceste observații.
Bioritmul fizic (23 de zile)
În bioritmul fizic, faza pozitivă favorizează activitatea fizică iar în faza negativa – recuperarea după o activitate obositoare.
În timpul fazei pozitive suntem plini de optimism, rezistența noastră este mare și avem nevoie de multă mișcare. Suntem în formă bună, avem multa energie și vitalitate, iar acesta este un moment bun pentru activitati sportive. Organismul nostru combate în mod eficient infecțiile, bolile și epuizarea. Acesta este un timp de activitate, de asumare de noi sarcini.
În timpul fazei negative avem nevoie de odihnă și somn, iar acesta este un moment al convalescenței. Suntem mai puțin rezistenți la stres și mai puțin activi din punct de vedere fizic. Acesta nu este un moment bun pentru începerea de activități dificile sau care solicită multă energie.
În zilele critice (la intersecție) trebuie să fim mai atenți și să nu ezităm să punem deoparte activitățile care implică mult efort fizic până la o dată ulterioară. În cazul în care organismul are nevoie de odihnă sau de somn – nu trebuie privat de acest lucru. Zilele critice de multe ori aduc accidente. Nu sunt indicate activitățile fizice!
Bioritmul emoțional (28 de zile)
Faza pozitivă a bioritmului emoțional este una productivă, iar cea negativă mai puțin productivă și mai puțin eficace.
Faza pozitiva aduce optimism, bucurie, deschidere, toleranță și auto-control. De exemplu acesta este o perioadă ideală pentru un examen. Această fază favorizează dragostea, prietenia, petrecerile de familie și de cooperarea cu partenerii. Creativitatea, inspirația și imaginația sunt toate prezente și la cote ridicate.
Partea negativă aduce pesimism, retragere, stări de indispoziție și tristețe, uneori complet ilogice. Experimentam îndoieli, dorința de a ne retrage din responsabilitățile asumate anterior precum și nervozitate excesivă. Prin urmare, ar trebui să încercăm să fim calmi.
În zilele critice ar trebui să evitam situațiile în care am putea să ne pierdem controlul. Să nu luam parte la negocieri stresante sau să nu intram în contradictie cu superiorii sau partenerii.
În astrologie un ciclu de 28 de zile îi corespunde Lunii. Luna reprezintă emoțiile. La începutul ciclului, Luna de tranzit este conjuncta cu Luna natala și avem un moment critic. Totodata, la 14 zile, Luna se afla în opozitie cu pozitia sa natala și avem cel de-al doilea moment critic pe harta bioritmului, aspectul fiind definit în astrologie ca : « o perioada de emotii tulburatoare și crize domestice care cresc probabilitatea de a intra în certuri și dispute cu cei apropiati. Te vei simti jenat în a-ti exprima sentimentele. » În primele 14 zile dupa conjunctie Luna se depărtează de poziția natală iar în bioritm avem faza pozitiva. În urmatoarele 14 zile dupa ziua critica, Luna se apropie de pozitia natala iar în bioritm avem faza negativa. Din punctul meu de vedere ciclul astrologic este mult mai exact decat cel determinat de bioritm, deoarece ia în considerare poziția exactă a Lunii la naștere, pe când în cazul bioritmului acesta va da aceleasi rezultate pentru toti cei nascuti în aceeasi zi.
Bioritmul intelectual (33 de zile)
În faza pozitivă abilitățile noastre sunt la maxim iar în faza negativa suntem mai puțin eficace în activitățile noastre.
În faza pozitiva avem putere maxima de concentrare și o excelenta capacitate de memorare – acesta este o perioadă bună pentru a studia. Avem o claritate extraordinară a minții și imaginația noastra nu cunoaște limite. Suntem capabili să ne adaptam cu ușurință la orice situație. Suntem plini de energie și entuziasm. Acesta este un moment perfect pentru a lua un examen sau pentru a ne angaja în orice fel de activitate intelectuală. Acum este momentul să luam decizii dificile!
Faza negativa este caracterizată prin lipsă de concentrare, intoleranță, negativitate și un sentiment ca ne-am saturat.
Zilele critice reprezinta momente nefavorabile pentru luarea deciziilor. Ia o pauza de la examene, scris și alte activități creative.
Bioritmul intuitiv (38 de zile)
Acest ciclu a fost descoperit ulterior și nu poate fi considerat ca fiind unul primar dar este util pentru a ști când poți să îți folosești cel « de-al șaselea simț ». Ciclul urmareste perceptiile subconstientului și instinctul.
În faza pozitiva putem intui diverse lucruri, intelegem cu mai multa usurinta situatiile și chiar anticipam.
Faza negativă este caracterizată fie prin presentimente negative, senzatia ca ceva nu este în ordine lipsita de orice baza.
În momentele critice nu este un moment bun să ne bazam pe intuitie și instinct.
Alte cicluri :
Estetic (43 de zile)
Constiinta de sine (48 de zile)
Spiritual (53 de zile)
Surse: